بازگشت به صفحه اصلی
تخصص‌های متخصصان اصلاح‌شو

متخصص حرکات اصلاحی

اصلاح وضعیت بدنی، انحراف ستون فقرات و ناهماهنگی عضلانی برای افراد کم‌تحرک و نشسته

یافتن متخصص
متخصص حرکات اصلاحی

برای چه کسانی مناسب است؟

افرادی که وضعیت بدنی نامناسب دارند، انحراف ستون فقرات، یا به‌دلیل کم‌تحرکی و نشستن طولانی دچار ضعف و ناهماهنگی عضلانی شده‌اند.

نتیجه‌ای که می‌گیرید

بدنی متقارن‌تر و قوی‌تر، کاهش دردهای مزمن ناشی از وضعیت بدنی نادرست و پیشگیری از آسیب‌های آینده

شامل چه خدماتی می‌شود

  • اصلاح گودی کمر (لوردوز)، قوز پشت (کیفوز) و انحراف ستون فقرات (اسکولیوز)
  • درمان سندروم متقاطع فوقانی (گردن به جلو، شانه‌های گرد و افتاده)
  • درمان سندروم متقاطع تحتانی (گودی کمر همراه با ضعف شکم و باسن)
  • اصلاح زانوی ضربدری (والگوس) و زانوی پرانتزی (واروس)
  • تقویت عضلات ضعیف‌شده ناشی از بی‌تحرکی و نشستن‌های طولانی (کار پشت میز، رانندگی زیاد)
  • اصلاح نامتقارنی شانه‌ها و کف پای صاف

آماده شروع هستید؟

متخصصان متخصص حرکات اصلاحی در اصلاح‌شو آماده‌اند تا برنامه اختصاصی شما را طراحی کنند.